「走學術之前我應該考慮什麼？走學術之中的人在掙扎什麼？只有我念博班念到身心俱疲嗎？」
今年五月NATSA 2021的線上年會中，我們首度討論學術工作或留學生活中長期被忽略的心理健康議題，意外引起諸多共鳴，讓我們覺得是時候更深入且公開地重視學術場域所引發的心理健康問題。NATSA podcast 第二季， 將由滷肉（在課業壓力之下落入韓國女團斷食法的文科博士生）以及滷蛋（申請博班申請到被家人帶去觀落陰的工科博士生）兩位主持人，以自身經驗為出發，帶領大家一同探討學術界和留學光環下的迷思、焦慮、與陰暗面，以及我們在陷入這些問題時，如何排解與自處的心得撇步。
ep.0 中將為大家解釋我們為什麼想在這個時候做這個題目，以及我們最想透過這個節目，為所有在留學路上、學術路上的人所做到的事——「陪伴」。
我們希望讓所有在這條路上掙扎的人知道，你不是孤單的。
本集和大家聊聊在美國破病、就醫、鑽研健康保險等生活經驗。如果聽眾朋友對個人健康保險的使用方式感到困惑，請聽稚涵和安如的血淚故事，並立刻找出檔案資料著手研究。在節目中，兩人也談到讀書研究環境「硬體升級」的重要性。對價格實惠的人體工學家具有興趣的聽眾，歡迎搜尋 remanufactured、refurbished、authorized return、open box 等關鍵字！ 身心健康很難分開，在心理健康逐漸受到更多討論的同時，我們希望提醒大家，追求學術精進也可能引發生理層面的職業傷害，別忘了好好照顧自己。 如果你對這些議題有任何想法、回應，歡迎留言或私訊我們！ 本集會聊到： * 如何避免從肩頸卡卡到整隻手不聽使喚 * 關於健康保險的詢問與鑽研永遠不嫌多 * $$$ 人體工學椅有幫助嗎？怎麼撿便宜？ * 伸展小教室：動起來，現在！ * 如需養眼體操，歡迎複習 NATSA S2EP1
不好意思讓大家久等了，我們承諾已久的重磅第四集終於來了——要跟大家來一起面對退出博班這件事情。 博士班的路程艱辛，一路上有許多難以向他人分享的時刻，而博士生的身心健康，也在這光鮮亮麗的頭銜之下難以公開討論。除了研究、學習、融入當地社會，博士生還得協調自己和指導老師間的關係、了解學院內部的派系。在這段過程中經歷的自我懷疑、價值的打擊和挫折，以及對於「放棄」的種種考量和掙扎，都是博士生常見的共同經驗，卻往往不存在於我們經常聽聞的各類成功樣板之中。 這次我們邀請到滷豆乾，聊聊他曾經歷的一段有毒的指導關係，以及他從覺察到出走的一段心路歷程。無論你是正在念博班、考慮要念博班、考慮要暫停或離開博班，或是已經離開學院生活；如果你也曾經在漫長的學術路程中，感覺到迷失與孤單，希望這集的討論能夠帶來一些共鳴與幫助。 本集會聊到： 5:06 入學博班的挫折感：轉換領域和國際學生衝擊 12:26 學院內的政治：職場關係與派系、煤氣燈效應 23:39 指導關係的經驗談：察覺有毒關係的警訊與建議 37:50 身心健康的訊息——最真實也最關鍵的決定因素 39:47 如何提分手？說出口的準備與經驗分享 48:01 離開學術工作的推力與拉力
這一季的NATSA podcast 的主題是Old Books in Taiwan Studies。每一集我們會訪問一位學者專家，請他們分享一部重要的台灣研究著作。我們希望每一集的podcast 可以是一個契機，讓一本舊書得以再次被重訪。 這集的Old Books in Taiwan Studies， 我們很榮幸邀請到劉文教授，來和我們分享Michael Szonyi（宋怡明）教授的 Cold War Island: Quemoy on the Front Line (Cambridge...
