S3 ep.4 痛並學習著:淺談學術人身心健康

Episode 4 • March 06, 2024 • 00:35:18
S3 ep.4 痛並學習著:淺談學術人身心健康
NATSA
S3 ep.4 痛並學習著:淺談學術人身心健康

Mar 06 2024 | 00:35:18

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Show Notes

本集和大家聊聊在美國破病、就醫、鑽研健康保險等生活經驗。如果聽眾朋友對個人健康保險的使用方式感到困惑,請聽稚涵和安如的血淚故事,並立刻找出檔案資料著手研究。在節目中,兩人也談到讀書研究環境「硬體升級」的重要性。對價格實惠的人體工學家具有興趣的聽眾,歡迎搜尋 remanufactured、refurbished、authorized return、open box 等關鍵字!

身心健康很難分開,在心理健康逐漸受到更多討論的同時,我們希望提醒大家,追求學術精進也可能引發生理層面的職業傷害,別忘了好好照顧自己。

如果你對這些議題有任何想法、回應,歡迎留言或私訊我們!

 

本集會聊到:

* 如何避免從肩頸卡卡到整隻手不聽使喚

* 關於健康保險的詢問與鑽研永遠不嫌多

* $$$ 人體工學椅有幫助嗎?怎麼撿便宜?

* 伸展小教室:動起來,現在!

* 如需養眼體操,歡迎複習 NATSA S2EP1

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